營養飲食

吃蜂膠上火嗎 一年四季皆能服用

導語:吃蜂膠上火嗎?蜂膠屬於純天然食品, 又是良好的中藥, 它帶有全天然產物的各種特性, 無論是保健還是治療, 都表現出緩慢的持久性和良好的效果。 那吃蜂膠會不會上火呢?下面四季養生網小編向大家介紹, 吃蜂膠上火嗎?

吃蜂膠上火嗎?

蜂膠作為飲食黃酮類物質不足的有益補充, 參與機體代謝過程, 發揮保健功能, 提高食用者健康水準。 但是, 總黃酮作為活性物質, 並不能在體內長期保存。 健康是一個連續的生命過程, 有些人秋冬季食用蜂膠進補, 春夏季擔心上火而停止食用。 實際上, 春夏季氣溫高, 人體代謝旺盛, 消耗加大, 更應該注意及時補充飲食中攝入不足的黃酮類物質。 所以, 最好連續食用蜂膠產品, 一年四季均不要間斷。