保健品

黃芪粉什麼時間吃最好

黃芪粉是一種可以益氣補血, 治療腎虛肺虛等疾病, 不僅是一種藥物, 還可以作為保健品來使用。 黃芪粉在服用的時候一般是沖水服用, 味道比較甜, 口感較佳。 平時經常飲用黃芪粉沖的水還可以預防感冒, 治療水腫。 黃芪粉對於預防人體的很多疾病都很有作用。 那麼, 黃芪粉什麼時間吃最好呢?

1、早上喝好

喝黃芪粉有促進氣血旺盛的作用, 食用之後會出現精神興奮, 早上飲用可以促進大腦清醒, 為一天的作用和學習提供一個良好的硬體。 因此早餐的時候食用3克黃芪粉泡水比較好。

2、天氣寒涼的時候喝好

黃芪粉性溫, 味甘, 食用可以去除寒涼之氣, 有預防著涼感冒的作用, 因此在天氣寒冷的時候飲用一些黃芪粉泡水, 可以預防感冒症狀的出現。

3、氣虛乏力的時候喝好

氣虛常有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛、陽虛等, 容易出現多汗、乏力、眩暈、腸胃不適、食欲不振、畏寒等情況, 而黃芪有補氣的作用, 入肺、腎、脾、肝經, 因此和黃芪粉泡水可以緩解引起氣虛導致的乏力、多汗、眩暈、食欲不振等情況。

4、脾虛水腫的時候喝好

脾虛水腫通常是因為脾陽虛導致的水濕運化失常, 水濕蓄積在體內導致出現濕氣重、水腫的情況,

這種時候喝一些具有補脾氣的黃芪粉, 具有很好的緩解脾虛的情況, 進而緩解水腫的現象。

5、腹瀉脫肛的時候喝好

腹瀉脫肛是因為氣血虧虛, 或因氣血未旺、氣血衰退、氣血雙虧、長期腹瀉等情況導致中氣不足, 以致肛門不能回縮, 這種情況下食用一些具有補氣、滋補作用的黃芪粉, 可以治療肛門外露的情況, 因此此時食用黃芪粉好。

6、抵抗力低的時候喝好

黃芪粉具有很強的殺菌作用, 可以防止多種傳染病的發生, 特別是對於:志賀氏痢疾桿菌, 炭疽桿菌, a、b型溶鏈球菌肺炎雙球菌, 金黃色葡萄球菌, 大腸桿菌、沙門氏菌等有很好的抑制作用;而黃芪多糖可以增強吞噬細胞的強度。 因此食用黃芪粉可以增強抵抗力的強度, 適合抵抗力低的時候食用。

7、生產之後喝好

生產之後容易女性虧虛嚴重, 身體中還含有大量的懷孕時期的水分, 因此食用一些具有補氣、排水利尿作用的黃芪粉, 可以促進氣血旺盛, 促進身材恢復, 適合產後急需恢復女性食用。