甲亢病人應多吃什麼水果好呢

甲亢是一種很常見的疾病， 甲亢的居民大多數在發病初期會有脖子粗大， 身體乏力， 噁心， 嘔吐的表現， 而且患者在食物的選擇上， 都很抗拒， 也會出現食欲不振的問題， 所以甲亢的病人應該選擇一些合適自己的食物來食用， 那麼這個時候大家會問的甲亢病人應多吃什麼水果效果好呢？

甲亢病人飲食注意事項1.限制膳食纖維

應適當限制含膳食纖維多的食物， 甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的症狀， 而膳食纖維有通便的作用， 所以對膳食纖維多的食品應加以限制。

2.忌食辣子、生薑、生蒜的辛辣食物

甲亢患者常常處於高度興奮的狀態， 所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物。 而且甲亢患者本來就容易心動過速， 食用辣椒等刺激性食物後會使心跳加快， 加重症狀。

3.忌海味：海帶、海蝦、帶魚

甲亢病人吃了海帶等含碘的食物， 容易促使甲狀腺組織硬化，

4.忌濃茶、咖啡、煙酒

甲亢患者由於代謝速度增快， 會出現心率加快、甚至心慌的症狀， 而茶葉、咖啡、煙酒等富含咖啡因和尼古丁等成分， 也會使機體產生興奮， 不利於甲亢症狀的緩解， 所以甲亢病人要忌濃茶、咖啡和煙酒等。 5.水果可以多吃， 但是還是要適量， 因為水果裡面含有豐富的維生素， 營養成分。

甲亢的病人首先就要多服用一些含有粗纖維的食物， 因為粗纖維的食物在甲亢的腸胃中可促進消化， 對幫助病情預防有著很好的功效， 但要注意的是甲亢病人應該忌煙忌酒， 這樣可以減少甲狀腺，