專家提醒：“大暑”來臨當心中暑

“小暑接大暑， 熱得無處躲。 ”《中國天文年曆》顯示， 北京時間7月23日5時41分， 帶來滾滾熱浪的大暑節氣正式登場。 專家提示說， 大暑節氣是一年裡最熱的時候， 公眾要當心中暑， 小心防曬。

天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩說， 每年陽曆的7月22日或23日， 太陽達到黃經120度時， 即為大暑節氣， 它是夏季的最後一個節氣。

中國民間有個說法：“夏至三庚便數伏”。 意思是說夏至以後， 經過三個“庚日”就入伏了。 今年7月18日初伏開始， 因此交大暑節氣的時候已經“進伏”， 是一年當中最熱的時候， 因此叫“大暑”。 民間有“小暑大暑，

大暑時節最突出的一個特點就是“極端的熱”。 這樣的天氣會給人們的工作、生產、學習、生活各方面帶來很多影響。

趙之珩提示說， 大暑時節， 一定要做好防暑降溫工作。 要主動飲水， 不要等到口渴了才想起喝水；出汗多了， 一定要及時補充水分， 可以適當喝一點鹽水；不要在電風扇或開著的空調下麵睡覺， 以免患空調病和熱傷風；食物宜清淡、易消化， 少吃冷飲。

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲說， 午後最熱的時候， 人們要儘量減少外出， 如果一定要出門務必做好防曬措施， 如戴遮陽帽、打遮陽傘， 塗抹防曬霜， 隨身攜帶防暑藥物等。 新華社天津7月20日電 周潤健