六個月寶寶米粉用法與用量

寶寶從六個月起， 母乳或是奶粉已不能滿足其身體發育所需了， 於是需要逐漸接觸各種輔食。 而在給寶寶選擇最初適合的輔食時， 家長們通常會從米粉開始。 米粉不僅好消化， 而且口感好， 味道香， 寶寶們都很愛吃。 不過， 許多人還不太清楚6個月寶寶每天應吃多少米粉， 也弄不太清米粉怎麼個吃法。

一、六個月寶寶吃多少米粉

六個月寶寶吃多少米粉因人而異， 由少到多， 逐量添加。 米粉可以吃多長時間， 並沒有具體規定， 等寶寶的牙齒長出來， 可以吃粥和麵條時， 就可以不吃米粉了。

米粉和水的比例沒有確切的資料， 完全是根據小寶寶的月份與適應能力的。 寶寶剛開始接觸米粉時， 可以沖調得稀一點， 慢慢地可以沖調得稠一些。 沖調米粉的水溫太高， 米粉中的營養容易流失;水溫太低， 米粉不溶解， 混雜在一起會結塊， 小寶寶吃了會消化不良。

比較合適的水溫是七八十攝氏度， 一般家庭使用的飲水機裡的熱水， 泡米粉應該是沒有問題的。 注意， 媽媽不必把沖調的米粉再燒煮， 否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。

二、六個月寶寶常見輔食

6個月的寶寶食物仍以母乳(或配方奶)為主， 輔食添加以嘗試吃為主要目的。

添加的量從少量開始， 即從1-

2勺開始， 以後逐步增加。 主要提供流質及泥糊狀食品。 可依次提供鐵強化米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)， 蔬菜泥(3-4種)後， 水果汁或泥(果汁要從2：1， 1：1兌水開始， 然後再喝原汁， 接下來是果泥)， 雞蛋黃(6月齡)， 魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。

三、六個月的嬰兒米粉怎麼吃

可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶後， 這個時候加， 也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食， 要和奶在同一個時間加， 而要避免在兩次奶中間加。 剛開始添加米粉的時候， 讓他吃得少一點， 因為也有個別的孩子會對米粉過敏， 那就非常少。 吃得少一點， 就會避免這些問題， 開始加5克左右， 就是小湯勺， 一勺大概2.5克， 一勺兩勺， 調成漿糊給孩子吃就可以了， 吃奶前， 給一小點泥糊， 讓他嘗一嘗。 吃的過程， 在輔食添加初期， 添加輔食主要目的不是為了補充營養， 而是為了讓他學吃飯， 讓他學習用他的舌、口腔不斷地擠壓， 用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽，

這是吃飯的過程。