得了近視眼更要加強保養

有一種觀點比較流行， 也頗讓家長們擔心， 就是：一旦得上了近視眼， 近視度數會逐漸加深。 事實也的確證明瞭這一點， 很多孩子頻繁的換鏡子， 有的甚至一年就要換一次， 度數深了， 再戴原來的鏡子就不管用了， 能不換嗎。 小編提醒大家， 沒得近視眼的要保養， 得近視眼的更要保養， 不能馬虎大意。

關於學生眼睛的保養問題：首先建議是不要過度使用眼睛， 讀書之餘需要適當的休息。

休息時以按摩方法來消除疲勞。

1.眼內眥

2.以眉毛前後兩端和中間位置等三處， 用點力氣按壓， 可以抒解眼睛周圍壓力。

藥物的使用：

1.如果思慮過多， 氣血不足， 心悸健忘的心脾兩虛， 常使用歸脾丸對於學生的體質調整， 因為目受血而能視， 所以經由體質的調整間接達到保護眼睛的作用。

2.還有一種久坐傷脾， 或是飲食不正常， 加上體能鍛煉不多， 所導致的中氣下陷， 可以用益氣聰明湯， 來益氣升陽聰耳明目。 這是直接對眼睛的積極作用。

因為每個個體差異頗大， 用藥分寸更是間不容， 所以簡言陳述， 不可以按圖索驥， 失之毫釐差之千里。

近視的中醫治療報告不多， 可信度也不夠， 所以介紹眼睛的保養方法， 當可防止近視的進一步惡化。

既來之則安之， 安不是什麼都不做， 而是要積極主動的保養， 在沒有進攻希望的時候要加強防禦。