營養飲食

魚餅生吃的做法

魚餅是一種廣受到老人和孩子們都十分喜愛的食物。 魚餅中所富含的營養物質很多, 不少人都喜歡吃魚餅, 那麼魚餅究竟是否可以生吃還是一定要煮熟了才能吃呢, 這當中也是有很多講究的。 魚餅有一些人喜歡直接就進行生吃, 但是對於小孩子來說, 是不敢直接蘸醬後進行食用的, 怕影響腸胃。

魚餅生吃是不太建議的一種吃法, 因為雖然說魚餅中的魚肉前期是已經加工了熟魚肉, 但是大部分人生吃魚餅還是會有不適宜的情況, 魚餅的做法可以按照以下:

1.褐色口蘑洗淨, 切厚片

2.韓式魚餅切小條

3.百頁豆腐切小條

4.蔥切小段

5.熱油鍋, 把蔥白爆香

6.放入口蘑炒一會

7.放入魚餅和百頁豆腐炒勻, 撒少許的水燜煮2分鐘

8.最後放蔥段, 鹽, 糖和雞精調味, 炒勻即可

平常吃魚餅還可以直接將魚餅放進鍋裡進行煎炸, 之後就可以進行食用, 魚餅中富含的各種維生素和微量元素對於人體健康十分有益,

平常可以講魚餅作為一道餐桌上的家常菜。