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吃狗肉火鍋的注意事項有哪些

文章導讀

冬季是吃火鍋的旺季, 特別是狗肉和羊肉火鍋最受大眾歡迎, 但是如果不注意和其他食物的合理搭配, 可能對健康會造成危害。 下面請專家講解吃狗肉火鍋的注意事項。

首先, 吃完狗、羊肉火鍋後不宜喝茶。 因為狗、羊肉中含有豐富的蛋白質, 而茶葉中含有比較多的鞣酸, 如果剛吃完狗肉就馬上喝茶, 會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合, 形成一種叫鞣酸蛋白質的物質。 這種物質具有一定的收斂作用, 可使腸蠕動減弱, 進而誘發便秘。 所以, 剛吃完狗肉後請不要急著喝茶, 尤其是濃茶;感覺口幹時, 應以白開水解渴。 吃過狗肉後兩個小時方宜喝茶。

其次, 不宜與醋同食, 因為酸味的醋具有收斂作用, 不利於體內陽氣的生髮, 與狗肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。 此外, 也不宜與西瓜、南瓜同食。 因為狗肉性味甘熱, 而西瓜性寒, 屬生冷之品,

進食後不僅大大降低狗肉的溫補作用, 且有礙脾胃。 而南瓜則相反, 屬於溫熱食物, 如果放在一起食用, 極易“上火”。 同樣的道理, 在烹調狗肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。

通過專家講解吃狗肉火鍋的注意事項, 大家知道了儘管冬至吃狗肉滋補進養, 但在吃的過程中, 也要注意合理搭配食物, 這樣才能在吃好的同時又能養生。