月經帶有血塊的調理方法
月經的問題一直是困擾著女性朋友， 很多女性朋友容易出現月經異常的情況， 月經異常往往意味著身體健康出現了問題， 所以女性朋友一旦發現月經不太正常， 一定要及時的去調理身子才行。 有一些女性朋友可能會出現月經帶血塊的症狀， 下文我們就給大家介紹一下這種症狀的調理方法。
方法一：飲食改善調理
(1)宜採用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血導致痛感， 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
(2)不宜吃得食物， 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。 白菜， 苦瓜， 白蘿蔔刻加熱後吃。
方法二：中藥調理方法
(1)根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 對改善症狀和體征均有良好效果。
(2)經血暗紅有血塊， 屬“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 若經血 少色淡， 屬於“血虛體虛”要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質， 用桂枝， 茴香， 艾葉食用暖身。
月經有血塊不僅需要藥物的調理， 而且日常飲食的調理也是很重要的， 此外， 月經期還需要注意飲食， 對於一些禁忌的飲食最好不要食用。
通過上面文章的介紹， 相信大家對於月經帶有血塊的調理方法已經有了一定的瞭解吧，
