母嬰健康

寶寶夜晚哭泣應吃什麼?

1、生薑紅糖湯

組成:生薑10克, 紅糖15克。

用法:生薑切片, 加適量紅糖, 水煎服。

功效:溫中散寒。

主治:小兒脾胃 虛寒夜啼, 大便溏泄, 腹中冷痛者。

2、蔥姜湯

組成:蔥白5段, 生薑5片。

用法:共煮水喝。

功效:溫中除寒。

主治:小兒脾胃虛寒夜啼, 納差便溏, 腹痛喜溫喜按者。

3、豬骨幹姜湯

組成:豬骨頭150克, 乾薑5克。

用法:同煮湯飲。

功效:溫中補虛。

主治:小兒夜啼, 四肢欠溫, 腹痛喜伏臥者。

4、蛋粉粥

組成:雞蛋殼。

用法:雞蛋殼洗淨炒黃, 研細末, 每次1.5克, 和在粥裡食, 1日2次。

功效:健脾益氣。

主治:治小兒夜啼, 不思飲食, 便溏, 面色不華者。

5、赤小豆甜飲

組成:赤小豆、白糖適量。

用法:赤小豆加水煮爛後酌加糖, 代茶飲。

功效:清心熱安神。

主治:小兒心熱, 夜臥不寧, 多夢易驚, 口幹多飲者。

6、蓮子飲

組成:蓮子30克。

用法:煎水代茶飲。

功效:清心養神。

主治:治小兒驚乍不安, 手足心熱, 盜汗, 口幹多飲者。