緩解寶寶腹瀉的食物

寶寶拉肚子是寶寶成長階段必然會經歷的一場波折， 引起寶寶腹瀉的原因也有很多， 比如寶寶自身的腸胃消化問題， 或者是寶寶誤食了什麼不衛生的食物， 抑或是寶寶著涼等都會導致寶寶腹瀉。 寶寶生病了， 最擔心無疑是爸爸媽媽， 很多家長第一時間想到是帶孩子去醫院看醫生， 這樣做確實是可以的， 但是不管是吃藥還是輸液對寶寶都會有一定的副作用。 所以如果寶寶腹瀉不是很嚴重的話， 建議可以通過食療試試看， 如果不行再去醫院也不遲。 那麼我們日常生活中哪些食物能緩解寶寶腹瀉呢？

1、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含的果膠能促使大便成形， 吸附腸粘膜上的細菌和毒素， 是一種良好的止瀉食物。

2、酸牛奶：鮮牛奶消毒後經乳酸桿菌發酵而成。 酸牛奶的凝塊小， 易消化， 能刺激胃腸道消化酶分泌， 同時有殺菌作用， 適用於經常腹瀉的嬰幼兒。

3、鹽稀飯：如果寶寶此時的消化功能尚好， 媽媽可以喂給寶寶鹽稀飯。

4、蘋果泥：取新鮮蘋果一隻切開， 用金屬小勺輕輕刮取。 蘋果的纖維較細， 對腸道刺激小， 富有鹼性， 含有果膠和鞣酸， 有吸附和收斂作用， 對腹瀉治療有益。

以上這些食物在我們日常生活中很常見， 製作也非常方便， 所以如果寶寶出現腹瀉時如果不是很嚴重先不要著急帶孩子去醫院， 可以先按照以上食物給孩子食用試試看對他的腹瀉是否有緩解， 如果有緩解那就沒必要去醫院了， 但如果食用之後寶寶的腹瀉得不到任何改善就要及時去醫院看醫生採取治療措施啦。 現在每個家庭基本上只有一個寶寶， 所以在照顧寶寶時更應該盡心盡力， 由於寶寶體抗力差如果稍有不慎寶寶就會生病， 到時候這折磨的不僅是寶寶， 就連爸爸媽媽也會跟著傷心難過。