孕婦嗓子疼的食療方法是什麼？

孕婦在懷孕期間是十分辛苦的， 每天都要注意很多的事情， 就怕什麼事情做不好就影響到了肚子裡的小寶寶， 就算很注意照顧的好， 有時候也會有些小問題出現的， 比如孕婦出現嗓子疼的時候很多的孕婦都會選擇忍一忍， 不敢吃任何的藥物， 其實當孕婦出現嗓子的時候可以用食療的方法來緩解的。

食療治療孕婦嗓子疼方法有下面幾個方面：

甘草膨大海

膨大海有不錯的清肺熱潤腸等功效， 孕婦在感覺嗓子不舒服的時候， 可以用膨大海加兩片甘草沖泡， 對緩解疼痛效果不錯。 也可以每天跑一顆膨大海用來喝， 效果也是很好的。

羅漢果茶

這款茶對於嗓子疼或者是嗓子裡總有異物感效果很好。 如果孕婦受涼引發嗓子不適， 那麼用羅漢果煮水或者泡水喝就可以了。

金銀花泡水

金銀花對嗓子的炎症有很好的療效， 如果孕婦嗓子乾澀或者咽喉腫痛， 可以適當喝點， 並加入適量蜂蜜效果最佳。 但金銀花性寒涼， 孕婦要適當飲用。

麥冬泡茶

麥冬對於潤肺止咳效果還是不錯的， 如果孕婦脾胃虛寒口乾舌燥， 加上嗓子疼， 那麼可以用麥冬泡水喝。 麥冬對孕婦無任何影響， 且還有安胎作用。

菊花茶

建議選擇蘇杭地區所產的白菊， 效果比較好一些。 句話有效熱解毒的療效， 如果孕婦因乾燥上火引發的嗓子疼痛， 可以用菊花泡水喝， 效果很好。

茉莉花泡水

茉莉花不但味道香濃， 且用來泡水喝的話， 有抑制細菌的療效呢。 泡水的時候可先用開水沖泡茉莉花茶，

蘋果蜂蜜水

孕婦們如果覺得那些中藥讓你感覺怕怕的， 那麼只要嗓子疼的並不嚴重， 那麼可以直接選擇調和蜂蜜水喝， 也可以將蘋果去皮切小塊加熱水煮五分鐘， 涼了之後再加入蜂蜜， 效果很好。