中醫常識

白醋泡腳有什麼好處?憑這兩點就值得用

在人們洗腳的時候, 如果能夠向洗腳水中倒入一點白醋, 其對人們的健康是有好處的。 那麼, 白醋泡腳有什麼好處呢?

一、白醋洗腳可以治理灰指甲。

用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘, 泡後自然風乾。 最好用玻璃容器, 因其耐酸無毒, 用量以沒過腳面為宜, 需堅持1個月以上。 若堅持6個月可根治灰指甲, 因長出新指甲約需半年時間, 原理在於腳氣為真菌所致, 灰指甲亦然。 真菌最忌酸性環境, 故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發, 又可強身健體。

用9度釀造白醋, 每天補充少量新醋,

重複用7-10天后換新醋, 前年堅持泡腳2月有餘, 治癒多年腳氣, 至今未復發。 建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳, 即可防止腳氣復發, 又可強身健體。