兒童健康

有哪些不錯的幼兒熱身活動

現在的小孩子生活在一個比較美好的年代, 生活的很快樂, 很幸福, 到了一定的年齡就該去上幼稚園了。 而日常的幼稚園的學習中, 老師們也會給孩子做很多的熱身運動, 鍛煉孩子的身體以及團隊意識, 那麼, 有哪些不錯的幼兒熱身活動?下面幾種活動比較適合孩子。

一、太空人登陸月球

遊戲準備:一個皮球(當作月球)、太空人人體玩具(或用圖片)。

遊戲玩法:參加遊戲的入圍坐成一個圓圈, 裁判把皮球發給一名幼兒, 相隔五人再把“太空人”發給另一名幼兒。 遊戲開始, 皮球和“太空人”朝不同的方向傳遞, 直到“太空人”登陸月球, 也就是“太空人”和皮球同時傳到一個人的手中, 大家鼓掌, 歡迎這個人表演節目。

提示:遊戲過程中只能坐著傳遞球和不能站起來。

二、小老鼠運糧食

準備:

1.兩人一隻布袋/籃子, 海洋球/沙包/瓶瓶罐罐若干(當糧食)。

2.幼兒戴上小老鼠頭飾,

扮成“小老鼠”。

3.從起點至山洞沿途設置“草地”、獨木橋等, 在另一處設置“老鼠洞”(在地上畫圈即可)。

遊戲玩法:

1.將“小老鼠”分成兩組。 同組內兩隻“小老鼠”手拉手從“老鼠洞”出發, 爬過草地, 快步走過獨木橋, 來到“山洞”裡, 將布袋/籃子放在地上, 取lO袋“糧食”。

2.兩隻“小老鼠”共同抬起布袋/籃子將糧食運回“老鼠洞”, 倒進儲糧箱。 運的過程中“糧食”不能掉。

3.所有的老鼠最先返回“老鼠洞”, 且糧食一個也沒掉的組獲勝。

遊戲說明:海洋球也可換成沙子、豆子等, 遊戲方式可以改成比運送“糧食”的重量、或哪組先裝滿儲糧箱;也可以變換布袋的數量, 可以多人一袋或一人多袋玩。

三、小海獅玩棒球

準備:1.幼兒腰部以下套上布袋扮成小海獅。

2.人手一根棒球棒、海洋球若干。

3.在活動場地上設置起點和終點, 終點處設置球門。

遊戲玩法一:

1.將小海獅分成四組, 排在起點處。

2.比賽開始, 四隻小海獅手持棒球棒運球, 將球運至終點, 推進球洞。

3.在規定的時間內, 哪一組“小海獅”運的球多, 就贏了。

遊戲玩法二:

1.將“小海獅”分成人數相等的兩組, 每組各出一名“小海獅”當守門員。

2.每組“小海獅”齊心協力將棒球打到自己的球門中。

3.在規定時間內, 哪一組進球多, 哪一組勝利。

有哪些不錯的幼兒熱身活動?除了以上這些不多的幼兒熱身運動之外, 其實還有很多的豐富多彩的適合幼兒的活動, 總之, 只要起到活躍氣氛, 同時又能夠幫助孩子鍛煉的活動都是比較的受孩子們的歡迎的。 但是在活動期間,

希望老師注意做好安全措施。