營養飲食

​痛風的食療方法有哪些?

很多人都有得過痛風方面的疾病, 在得了痛風以後會覺得比較痛苦, 而且也會感覺到有一些關節的腫痛感, 所以在平時的飲食方面可以喝些葡萄粥或者是吃一些木瓜粥等等, 痛風的患者也是方便一個要清淡, 清淡的食物, 吃起來才更健康。

秘方一

葡萄粥

食材:葡萄40克, 粳米80克, 清水, 白糖。

食材:葡萄40克

做法:將葡萄顆粒放入清水中慢煮, 熬到粘稠即可。

服用次數:早晚各一次。

主要的功效:補肝腎、益血氣。

秘方二

薏仁粥

食材:赤小豆50克、薏仁50克。

做法:放入沸水, 熬粥即可。

服用次數:每天一次。

主要的功效:起到利尿的作用, 可以促進尿酸的排除, 也可以降低尿酸在體內的含量。

秘方三

木瓜粥

食材:木瓜一個, 粳米100克。

做法:木瓜切碎慢煮半小時,

然後用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。 也可放入衣袋量的白糖調味, 適當即可, 如果胰島素不好, 可會引起糖尿病, 所以一定要注意糖的適量。

服用次數:每日3次, 熱服。

主要的功效:健胃, 熟絡筋骨。

秘方四

櫻桃酒

櫻桃酒治通風

方法:取200克殷桃的果肉, 同時加入一定量的酒, 這兩種物質的比列是1.5, 泡酒即可, 早晚服用, 每次一杯, 在痛風病疼痛, 或者發病期間可以服用。

效果:可以緩解關節的疼痛, 控制一下病情, 但是卻不具有治療痛風病的作用, 治療痛風還是要到專業的醫院治療。