健康食譜

這個月子餐,解開我和婆婆的心結,一萬塊的月子餐真比不上,吃了胖五斤!

隨便問幾個當媽的噢, 都說自從生完孩子, 身體就大不如從前了, 那都是坐月子的時候太大意。 產後不管是在婆婆家還是在娘家調養, 都應該重點對待, 應該吃各種科學月子餐, 為身邊的新媽媽們轉起~~

最近一段時間, 我一直處在坐月子的狀態, 為了讓我坐月子可以吃的比較好, 婆婆怎麼也不放心外面的保姆, 會可以很好的照顧我。 不過婆婆的做飯手藝真的是沒得說, 比起很多飯店都絲毫不差。

這個月子餐, 解開我和婆婆的心結, 一萬塊的月子餐真比不上, 吃了胖五斤!

將剁成小塊的排骨洗淨控水

取一燒鍋放排骨加涼水開火煮沸關火, 撈出排骨控水, 煮沸的水倒掉

蔥剝好洗淨切段, 薑洗淨切片

將淖好的排骨放到鍋裡, 添加水上火煮開, 放姜片蔥段

冬瓜洗淨去皮去瓤切塊

等排骨煮熟後放冬瓜燉, 冬瓜熟了, 加入少許鹽翻炒均勻, 冬瓜燉排骨就好了。

還是婆婆對我好啊, 雖然只是簡單的一個冬瓜燉排骨, 但是凝聚的可是婆婆對我的關心呢, 大家覺得這會比那些一萬塊的月子餐差嗎?