營養飲食

松花蛋是生的還是熟的 松花蛋生的能吃嗎

松花蛋是生的還是熟的?

本來是生的,但在變成松花蛋時就成熟的了,因為蛋煮熟本來就是蛋白質變性的過程,只是平時我們是用溫度使蛋變性,而做松花蛋時是使用化學物質使生蛋變性,所以松花蛋還是熟的。

松花蛋生的能吃嗎?

生吃皮蛋的好處:皮蛋的營養成份與一般的蛋蠻相近的, 並且醃制的過程經過了強鹼的作用, 所以使蛋白質及脂質分解, 變得較容易消化吸收,

膽固醇也變得較少。

壞處:皮蛋無論是否含鉛, 製作時都會加入石灰和純鹼。 在鹼性溶液中, 蛋白質會呈現凝膠特性, 蛋白質在分解的過程中會產生氨。 純鹼放得太多, 氨就會多。 剛剛制好的皮蛋, 氨含量最高, 其後會逐漸降低。 氨會對口腔黏膜和胃黏膜形成很強的刺激, 以往甚至有患者被“燙傷”胃的情況, 但不多見。 如果在吃皮蛋的時候太急, 比如整個或大量地吃, 就很容易受傷。 據醫生的建議, 皮蛋中含有大量的氨, 一次不宜食用過多, 而熟食會分解氨。 若想生吃皮蛋, 最好切成塊狀, 拌醋、醬油, 醋酸能中和部分堿, 皮蛋的口感也會好一些。 如果聞到皮蛋有很刺鼻的味道, 儘量別吃。 吃皮蛋後如覺口腔不適, 可先用冷水漱洗,

再喝點冷牛奶, 牛奶的蛋白對口腔黏膜能起到保護作用。 如果出現水腫等嚴重情況, 要立即就醫。

皮蛋的保質期一般來說是180天, 但是如果脫掉外殼的皮蛋一定不要放置超過2個小時, 在空氣中它特別敏感, 如果食用了變質的皮蛋也容易引起人體不適,

皮蛋雖然已經是家喻戶曉的美食, 但是食用過程中也一定要注意, 另外孕婦就不要多吃了。

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