營養飲食

小兒風熱感冒食療方法有哪些?

小兒風熱感冒, 需要注意正確的治療, 除了科學的用藥之外, 也要合理健康的飲食, 熬一些大白菜白蘿蔔湯或者三根湯, 對於緩解小兒風熱感冒就有很好的效果。

1、紅薯煲芥菜

紅薯250克, 芥菜150克。 紅薯去皮切小塊, 芥菜洗淨, 同放入鍋中, 加適量清水, 煮至紅薯熟爛, 加鹽調味即可食用。 可解表, 發汗、清熱, 適用於風熱感冒。 芥菜含維生素C較多, 維生素C可提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力, 減輕感冒症狀和縮短病程。 紅薯含維生素C及β-胡蘿蔔素, 保護上皮組織和呼吸道黏膜。

2、西瓜汁

西瓜一個, 去皮和瓜子, 將瓜瓤絞汁, 每次服數勺, 一日數次。

3、大白菜白蘿蔔湯

大白菜50克, 白蘿蔔(或胡蘿蔔)50克, 切細煮湯飲。

4、烏梅水

烏梅100克, 去核,

白糖25克, 加水500毫升, 火煎至200毫升, 去渣後加入白糖, 冷卻後飲服。

5、三根湯

大白菜根3個, 大蔥根7個, 蘆根15克, 用水煎服。 每天1次, 連服2-3天。 可辛涼解表, 適用于小兒風熱感冒。 大白菜味甘、性平寒, 有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。 蘆根味甘性寒, 能清熱、生津除煩、止嘔。

小兒風熱感冒有哪些症狀呢?怎麼治療小兒風熱感冒呢?以上為大家介紹了有關小兒風熱感冒的常識, 小兒感冒一定要辯證治療, 這樣才能早日康復!