導致眼睛乾澀的原因是什麼
大家都知道導致眼睛乾澀到底是什麼原因嗎?眼睛乾澀也是有原因的， 不可能我們的眼睛處於正常的情況下還會有這種乾澀的現象， 眼睛乾澀跟環境乾燥離不開關係， 跟自己平時用眼習慣也離不開關係， 如果自己的眼睛不小心乾澀了， 那麼只有合理的找到原因對症治療效果才會更突出， 那麼導致眼睛乾澀的原因是什麼?
這是肝經濕熱引起的症狀。 因為我們中醫所講“肝開竅於目”而“肝主藏血”,如果肝經濕熱、肝陰虛,木虛則木不克土,肝鬱化火等都可以造成眼乾澀經常想閉眼睛,另外肝血不足,因肝有調節人體情志的作用,肝血不足,則人情志淡薄。 歸納來說一是肝陽上亢、肝經濕熱所引起;二是肝血不足、肝鬱化火所造成。 一是實證,二是虛證皆可導致眼睛澀痛。 所以首先要注重睡眠的品質和時間,一定要保證有8小時的休息時間;另外來說一定養肝保肝,平時如果比較忙的話可以泡泡荼,
杞菊荼
[組成]:杞子15克、菊花6克、桑葉10克、龍眼乾1-2粒、水晶糖1粒
[制法]:將上述材料用沸水浸泡,最好煲10分鐘就可以服用,既簡單又方便。
[功效]:益肝血、疏風明目的作用。 常飲還可以美容令皮膚更有光澤。
夏枯草瘦肉湯:
[組成]:夏枯草20克、瘦肉二兩、蜜棗2粒
[制法]:先將夏枯草冼淨;然後將全部材料放進煲內煲大約1小時,最好煲一個半小時即可。
[功效]:夏枯草有清肝熱、去肝火的作用。 建議你可以試試,作為平時的保健湯水飲用非常好。
導致眼睛乾澀的各種原因大家多理解了嗎?如果自己的眼睛也不知不覺的出現了乾澀的現象， 那麼就要考慮自己是不是這些因素造成的， 如果是的話，
