眼睛乾澀的原因及治療要怎麼做

很多人都是在平常的時候會有這樣的感受， 眼睛看東西時間長了就會有乾澀的情況發生。 尤其是在看電視、看書或者是看電腦之後， 這樣的情況會更加的明顯。 有的時候還會影響到視力， 導致視力下降的情況出現。 那麼是什麼原因導致的眼睛乾澀呢？還能怎麼治療呢？今天我們就好好的說一說。

偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液迴圈， 對瞼板腺功能的恢復有一定幫助， 防止因瞼板腺功能障礙導致幹眼。

偏方二：滴眼藥水專家提醒：眼藥水是否能潤眼， 要看兩點， 一是藥水成分， 二是滴藥水的頻率。 某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛， 有眼病的話更要對症治療。 合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

偏方三：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音專家提醒：茶葉含豐富胡蘿蔔素， 能在人體內轉化為維生素A， 維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，

偏方四：打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行， 但並不是想打就能打。 有些人反映， 口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。

偏方五：眼保健操專家提醒：可促進眼部血液迴圈， 減輕眼部疲勞。

偏方六：抹護眼霜專家提醒：不是所有護眼霜都能潤眼， 某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。 注意護眼霜的成分， 不可亂用。

偏方七：溫水沖洗眼睛專家提醒：注意保證水的清潔， 否則不夠潔淨的水也會導致眼病。

眼睛乾澀的原因其實跟我們平常的不良生活習慣等有很直接的關係。 另外還有就是遺傳的因素導致。 正因為有這樣的原因，