冬季養生

耳朵凍傷後不可立即烤火

寒冷的冬季, 許多老年人容易發生耳廓凍傷, 出現耳廓皮膚紅腫, 奇癢難忍, 發熱, 總想用手去揉, 甚至感覺刺痛、皮膚發亮並出現水皰。 嚴重的耳廓凍傷皮膚破潰, 可發生潰瘍, 耳廓流黃水, 表面結痂。 由於耳廓長期缺血、缺氧, 可發生幹性壞死, “凍掉耳朵”的現象並不鮮見, 可造成終身耳朵缺損。

耳朵的皮膚很薄, 皮下組織較少, 耳廓的血管表淺, 由於缺少皮, 血管收縮易發生缺血、缺氧, 而致耳廓凍傷。

耳廓凍傷後, 用手輕輕按摩耳廓可促進局部血液迴圈。 不論凍傷輕重, 千萬不可立即到熱的室內去烤火或用熱水袋、熱毛巾等突然加熱,

以免引起血管痙攣, 造成局部壞死。 也不可用力揉搓, 否則易引生耳廓假髮囊腫或耳廓軟骨膜炎。

耳廓凍傷初期, 可將大蘿蔔切厚片放在火邊烤熱, 在耳廓凍傷紅腫處輕輕塗擦, 可起到散瘀化滯、活血水腫的作用, 但注意不要過度用力, 以免擦傷皮膚。 如果耳廓已經潰爛甚至露出軟骨時, 就立即到醫院治療。 為了預防耳廓凍傷, 外出時可戴上柔軟的防護耳罩。