用鹽水漱口的好處和方法

我們知道口腔問題是臨床上常出現的問題， 包括牙齦、牙齒、舌頭、喉嚨等部位的炎症， 那麼平時的口腔清潔、保養就非常重要， 比如刷牙、漱口等， 以下我們給大家介紹一下用鹽水漱口的好處和方法， 這個對於小孩預防扁桃體炎反復發作也有明顯的效果， 也希望作為父母的能關注一下。

一、原料：

1、淡鹽水

2、溫開水

二、步驟/方法：

1、每天給寶寶淡鹽水漱喉嚨， 小一點的寶寶不會象大人一樣仰脖漱， 而且會漱到氣管裡， 建議早上起來讓他喝點淡鹽水（早上喝點淡鹽水有利腸胃）

2、晚上喝淡鹽水對身體不好， 那就喝點溫開水

3、平時， 吃了東西以後， 稍微也喝點溫開水漱漱口

4、大一點的寶寶， 自己會仰脖漱口的， 儘量一天兩次淡鹽水漱口， 甚至可以每次吃了東西以後讓他淡鹽水漱口。

三、注意事項

1、是漱口， 不是喝下去， 尤其是晚上漱口。

2、不是漱牙齒， 而是漱喉嚨， 咽喉部位，

以上我們講到了如何給小孩用鹽水簌口的方法和注意的問題， 特別注意的是用淡鹽水， 濃度要適中， 不能過濃， 否則對口腔表層會造成損傷， 另外也要教小孩掌握好方法， 別嗆到， 讓鹽水進入到氣管裡， 也不能直接喝下去， 簌口的部位是喉嚨的位置而不是牙齒。