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養生保健

治病、灸穴、驅蚊蟲,艾葉薰洗顯奇效

艾草作為重要的藥用植物, 可制艾絨治病、灸穴, 又可驅蟲。 五月時, 正值艾的生長旺期, 此時含艾油最多, 所以功效最好, 人們爭相采艾了。

艾葉有何好處

艾葉, 又名家艾葉、艾葉蒿, 它的莖、葉都含有揮發性芳香油, 它所產生的奇特芳香可驅蚊蠅、蟲蟻, 淨化空氣。 中醫學上以艾葉入藥, 有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。 將艾葉加工成“艾葉絨”, 是灸法治病的重要藥材, 歷來就有“醫家用灸百病”之說。

古代民間認為, 艾葉燃燒產生的煙有防病、辟邪(瘟疫)的作用。 有研究表明, 艾葉燃燒產生的煙對疾病也有一定的治療作用, 因為艾煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。 另外, 艾葉還可治療各種炎症, 如慢性支氣管炎、菌痢、黃水瘡、鼻炎等, 還有用於艾葉浴、室內消毒, 艾條還可治面癱、減肥。

生活中怎麼用

艾葉泡澡防濕疹

把艾葉熬汁,

然後兌水稀釋沐浴, 可除身上長得小紅疙瘩, 對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

煙熏艾葉殺病菌

“家有三年艾, 郎中不用來。 ”用艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中傳播, 可防治疾病傳染, 且其煙氣對人畜無害。

艾葉水泡腳

用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火, 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

注意

有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏, 因為很多患者對各種煙熏都會過敏, 易使症狀加重。

對於身體寒濕重的病人, 每週一次用艾葉水泡腳是可以的, 但用艾葉水泡腳的同時, 必須停吃寒涼的食物。 此外, 還可以在用艾葉水泡腳的同時,

喝上一杯生薑紅棗水, 既祛了寒又不瀉氣。