營養飲食

?珍珠粉的功效與作用及食用方法

說到珍珠粉, 可能很多人都并不是多么的熟悉和了解的, 因為在一般人的現實生活中, 通常是不會用到珍珠粉的, 當然很多時候都是見不到珍珠粉的。 不過了解珍珠粉的人都知道, 珍珠粉的功效與作用是有很多的, 此外關于珍珠粉的食用方法也是有很多的, 這點對于不了解珍珠粉的人來說, 是完全沒有什么概念的。

所謂珍珠粉, 其實說白了就是用珍珠磨成的粉末而已。 通常我們大家在電視節目中便可以看到珍珠粉的, 而且大部分人對于珍珠粉的記憶也只是停留在電視中的。 其實就像上文提及的那樣珍珠粉的用途是非常大的。 那么, 下面就來說說珍珠粉的功效與作用及食用方法。

珍珠粉的作用:

1、大家都知道珍珠粉富含豐富的鈣質, 孕婦常常是最容易缺鈣的人群。 老人有言, 生一個孩子, 掉一顆牙齒。 說的就是孕婦容易缺鈣。 毫無疑問,

吃珍珠粉可以補鈣。

2、珍珠粉中還含有大量的銅、磷、錳、鎂及其他微量元素, 孕婦吃珍珠粉可以適當補充這些微量元素, 有效地消除自由基對孕媽媽的損害, 具有保胎的作用。

3、珍珠粉中含有牛橫酸, 牛磺酸具有明目的作用, 孕婦吃珍珠粉對孕媽媽的眼睛有好處。

4、珍珠粉中含有18種人體必需氨基酸, 18人體必需氨基酸能夠參與蛋白質的合成。

5、珍珠粉具有凈化血液及調節內分泌系統的功能, 具有凈化羊水的作用, 對胎兒的健康發育很有幫助。

6、珍珠粉不僅能夠保持身材和肌膚的完美狀態, 孕婦吃珍珠粉還對胎兒的皮膚有幫助, 據說吃過珍珠粉的孕婦, 生出來的寶寶的皮膚特別光滑細膩。

7、珍珠粉能清胎毒, 調氣血, 珍珠粉能凈化胎兒成長所需的羊水:鈣質含量高,

滿足母體、胎兒鈣質所需, 避免胎兒骨骼發育不全, 引起先天疾病, 含有牛磺酸, 有效補充寶寶發育過程中合成蛋白質時不可或缺的氨基酸原料。

珍珠粉的正確食用法:

口含珍珠粉:將0.3克珍珠粉倒入口中, 壓在舌下, 含4—5分鐘, 然后用溫水清潔口腔。 長期服用, 可促進睡眠, 保持肌膚健康潤澤。

珍珠茶:將等量珍珠粉和茶葉放入杯中, 用沸水沖泡, 以茶汁送服珍珠粉。 有潤膚、葆青春、美容顏的功效, 適用于剛開始老化的皮膚。

用珍珠粉做菜:每次做菜、煲湯時, 可在加入菜后放入0.3克珍珠粉, 長期服用, 可美容養顏, 但切忌油炸。

由上可見, 關于珍珠粉的功效與作用及食用方法都是有很多的, 相信大部分人通過上面文章的額詳細介紹,

應該也已經了解到了。 珍珠粉的功效與作用通常表現為:可以補充人體所需的鈣以及其他的微量元素等等, 而同時珍珠粉不僅可以泡茶, 而且還可以做菜的。