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靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法

相信大家都知道, 靈芝孢子粉是一種很好的中藥材, 不僅具有很高的食用價值, 還有很好的藥用價值。 靈芝孢子粉的功效顯著, 對於治療和調節內分泌, 生成代謝, 還有免疫系統等都有很好的療效, 而且適用于各種各樣的人群, 無論孩子還是老年人都能食用, 而對於女性還有延緩衰老的功效。 那麼到底靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法是怎麼樣的呢?

靈芝孢子粉的功效和作用很廣, 對於中老人的療效尤為顯著, 對於一些心血管等疾病能夠起到緩解的作用, 能夠有效地改善高血壓等疾病, 還有能夠降血壓, 降血脂等。 而靈芝孢子粉的食用方法, 也並不複雜。 下面就給大家詳細介紹一下靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法。

靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法

1、靈芝孢子粉的作用

抗癌作用:對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。 用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療,

能增強病人的耐受性, 減輕副作用, 改善骨髓造血功能, 增加白細胞的轉移、復發, 增強免疫能力, 促進康復。 晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力, 緩解併發症的發生和發展, 延長存活期, 提高生活品質。

抗衰老:靈芝孢子粉能消除體內的自由基, 終止脂質過氧化, 保護細胞, 延長傳代細胞的分裂代數, 增進細胞壽命, 促進代謝, 增強體質, 因而有效的延緩衰老, 長期服用可益壽延年。

2、靈芝孢子粉的功效

治療心血管疾病:靈芝孢子粉具有對血壓雙向調節的作用, 它能有效舒張冠狀動脈血流量, 改善微循環, 增加心機供氧, 淨化血液, 降低血液中膽固醇和中性脂肪含量, 防止和溶解血管中的血栓,

促進血液迴圈, 對急性心肌缺血有保護作用, 可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。 對於冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病, 具有較好的預防和輔助治療作用。

治療消化系統疾病:靈芝孢子粉具有保肝解毒功能, 能促進肝臟對藥物、毒物的代謝, 提高肝臟的再生能力, 有效改善肝功能。 能改善胰臟血液迴圈, 提高胰臟生理功能, 降低血糖。 能促進消化系統的新陳代謝。 對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。

治療呼吸系統疾病:靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用, 能鎮骸、祛痰, 對於慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。

治療神經系統疾病:靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用,

有安定、鎮靜、止痛的功效, 對於神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等症狀有改善效果。

提高人體免疫機能:靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能, 促進白細胞增加, 提高免疫球蛋白和補體的含量, 誘導干擾素的生成, 啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性, 增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量, 從而增強體對各種疾病的坻抗能力。

3、靈芝孢子粉的食用方法

空腹溫開水沖服或直接幹吃, 與抗生素西藥並用時最好間隔半個小時。

保健人群3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。 一日兩次, 早晚各一次, 按量(或一至二調羹),

多服或過量均無害、無副作用。 靈芝孢子粉也可煲湯, 燉湯, 味道口感甚好!靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)用料:豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內, 煲開後再慢火煲1小時、下鹽調味即可。

關於靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法是什麼這個問題, 相信大家已經大致有所瞭解了。 靈芝孢子粉的功效和作用是很多的, 不僅對於心血管疾病療效很好, 還能治療呼吸道疾病和提高我們的免疫能力。 但是, 市面上有很多假冒偽劣的靈芝孢子粉, 大家在選購的時候, 一定要到正規的藥店選購, 否則吃了不僅不能補身, 反而有反作用。