陳皮荷葉茶的功效

陳皮荷葉茶是一種比較常見的養生保健茶， 最主要的功效就是促進腸胃消化， 有一定的減肥瘦身的作用， 另外還能夠預防皮膚乾燥， 在春季的時候適當的喝一些， 有很好的調理的作用， 下面我們就來瞭解一下陳皮荷葉茶的功效有哪些？

首先陳皮荷葉茶有很好的促進消化的作用， 能夠調理腸胃， 預防出現脘腹痞脹、便溏泄瀉的症狀表現， 適當的喝一些還有很好的治療咳嗽痰多的效果， 尤其是對於脾虛飲食不良有一定的調理的作用， 對於預防噁心嘔吐、促進開胃、預防便秘都有很好的效果。

陳皮和荷葉都是涼性的食材， 有很好的清胃火平肝火的效果， 具有很好的清熱解毒養神利尿等作用， 經常喝一些具有很好的敗火的效果， 能夠預防小便不利， 預防浮腫等症狀表現。 還有一定的消暑的效果， 在天氣比較熱的時候， 適當的喝一些能夠預防中暑，

陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥的作用， 尤其是對於痰濕型肥胖有很好的預防和保健的效果， 陳皮裡有很多揮發油， 荷葉裡面有大量的具有促進腸胃消化的物質， 能夠刺激胃酸的分泌， 同時具有促進宿便排出的效果。

以上簡單的瞭解了陳皮荷葉茶的功效， 陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥， 另外再降火利尿方面的作用也比較明顯， 還有很好的消暑解熱的作用， 在夏天的時候適當的喝一些有很好的調理和保健的作用。