營養飲食

胃病不能吃什麼水果

由於現在很多食物過於辛辣或者油膩, 若是再加上飲食情況的不規律, 人們常會患上胃病, 非常痛苦。 除了需要調整自己的吃飯時間, 還需要注意多食用一些清淡的食物, 或者對其具有暖胃的功效, 比如, 小米粥。 其中由於水果屬性不同, 對人體所帶來的作用也不一樣, 接下來就給大家詳細介紹胃病不能吃的水果有哪些。

山楂。 山楂味道酸甜, 是一種很好的開胃水果, 具有豐富的維生素含量。 但是正因為它的酸性較強, 而患胃病的朋友食用後會刺激胃部, 甚至嚴重者還會帶來胃出血或者胃結石等病症。 所以說, 胃病的朋友不能食用山楂, 以免引起胃部不適。

生棗。 生棗吃起來脆甜可口, 也具有豐富的營養價值, 但是殊不知, 由於生棗中含有大量的膳食纖維, 適當地食用能夠促進腸胃消化。 但是對於患有胃病的朋友來講, 若是食用不當會引起腸胃負擔,

從而不利於胃病者的健康發展。

獼猴桃。 獼猴桃因其維生素C含量豐富而出名, 能夠有效補充人體所需營養。 同時獼猴桃屬於涼性水果, 胃病患者食用後會對胃部起到刺激作用, 特別是其豐富的果膠和維生素含量都會增加胃部負擔, 甚至還會有加重病情的情況出現。

經過上述介紹相信你能清楚地知道胃病不能食用的水果, 在食用水果時有效避免上面所說的水果, 才能對人體起到有效的保護作用。 不過可以吃一些溫性水果, 比如, 木瓜還能夠起到保護胃黏膜的作用, 同時也要注意日常飲食, 不要食用辛辣刺激性的食物。