春季如何預防掉發？

乾燥的氣候以及紫外線， 使春季成為一年裡脫髮最多的季節春天頭皮枯燥， 毛髮易變脆、乾枯、折斷， 尤以3、4月份掉頭發最多。

假如每天掉頭發量在50~100根左右， 不用過度擔心， 這屬於正常的新陳代謝。 假如超過了這個量， 就需要引起重視了。 心理壓力大、過食油膩、不運動、作息不規律、無節制地吸煙和飲酒等不良生活方式， 都會讓男士頭皮健康狀況惡化， 加重春季脫髮。 而女性脫髮， 除壓力大、睡眠不足外， 還和體內的激素水準有關。

春季每天晨起用流水沖洗頭髮一次， 並備一支粗齒梳， 輕輕梳理。 此外儘量多吃蛋白豐富的食物，