健康生活

舌頭上起了個黑血泡怎麼辦

人體在出現上火的情況下, 或者是身體進行過度的勞累後, 就會容易讓身體出現問題的, 比如舌頭上起了個黑血泡等等, 這種症狀還直接說明一個問題, 那就是身體中維生素b2出現了缺少, 所以大家為了讓症狀更快的消失, 就要在日常生活中, 儘量的減少熬夜的次數, 那麼舌頭上起了個黑血泡怎麼辦呢?

第一, 舌頭上起了個黑血泡怎麼辦呢?缺乏微量元素鋅、鐵, 缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等, 都可導致抵抗力下降, 抵抗力下降時, 口腔易感病毒而生瘡。 中醫認為, 口舌生瘡起血泡皆是由於邪火導致。 火熱之邪內侵, 或嗜食辛辣, 或精神緊張、臟腑功能活動失調都可導致實火內盛。 而久病近期耗損, 操勞過度則易導致臟腑失調, 陰血虛損而生虛火。

第二, 如果血泡較小, 不影響吃飯, 最好不咬破, 會自己慢慢吸收的。 如果血泡較大, 自己吸收速度過慢, 可以用一次性無菌注射器刺破放血治療, 傷口愈合速度會更快。 自己咬破也是可以的, 只是要注意口腔衛生, 避免傷口感染就行了。

第三, 蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素, 有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。 在舌頭長血泡的地方塗抹蜂蜜,

有利於口腔黏膜上皮細胞的修復, 促進潰瘍面癒合。 除了塗抹蜂蜜, 也可以用蜂蜜水漱口, 或者直接喝蜂蜜水。

舌頭上起了個黑血泡怎麼辦?吃清熱解毒的食物。 清熱消火的食物很多, 下面這些都有不錯的下火效果, 舌頭長血泡的時候可以多喝。

清熱解毒的茶:甘草野菊花茶, 桑葉茶, 金銀花茶等, 蓮子心茶。 清熱解毒的水果:雪梨、荸薺。 清熱解毒的五穀:綠豆。 清熱解毒的蔬菜:冬瓜、絲瓜、海帶。