孕婦如何遠離輻射

准媽媽懷孕期間， 因為要躲避生活中無處不在的輻射， 會讓人覺得身心疲憊， 因為連平時我們的臥室中， 都有可能會出現風扇空調和一些電暖器等等， 這些輻射性都比較大， 睡在旁邊對身體會有危險， 其實想要防輻射， 更多的還是要掌握好以下的這些技巧， 可以輕鬆的防止輻射侵入。

准媽媽防輻射攻略

輻射環境的污染無所不在， 對於准媽媽們來說， 輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。 下面， 我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來， 閾晝與它們保持安全間隔！

居家防輻射

近年來， 有個新名詞——“輻射屋”， 令很多新風扇的家庭聞風色變。 據放射檢測專家介紹， 目前居民家產使用的自然裝飾石材中， 有一部分具有放射性污染， 而由產業廢渣製成的煤灰磚、礦渣磚GRC等建築材料， 不少放射性超標。 有些家庭裝修使用的壁紙、壁布、塗料、塑膠、板材等，

因此， 小夫妻兩人無論是購房或租房， 都應先徹頭徹尾地做輻射檢查， 儘量避免生活在不健康的環境中如已無法改變住所， 則要測出輻射最強的是哪裡， 加以遮罩或調整傢俱位置， 使家人接觸輻射材料的間隔加大， 接受輻射的時間減少。

職場防輻射

電腦——電腦輻射有兩種

1.電腦螢幕的X光輻射

這只需要一個纖維玻璃就可以阻隔， 或只需保持從電腦螢幕到鍵盤的間隔超過30釐米即可避免。

2.電腦背面的電線圈輻射

這種輻射的危害較大， 但一般人不會在電腦背後作業。 假如有准媽媽是在電腦機房上班的則要留意， 儘量避免在電腦背後作業。 將後方電腦的朝向往旁邊移， 或改用筆記型電腦。

手機--手機的輻射也是微小的一種， 它的效力固然沒有微波爐強， 但也可以對人體造成危害。 因此准媽媽最好減少使用手機的機會， 並且長話短說， 也儘量避免將手機掛在腰間。 目前對於“CDMA手機和GSM手機，

影印機--線圈、電線圈和馬達都是有輻射的， 所以不要用身體貼著或靠著影印機進行操縱。 一般使用時， 身體間隔機器30釐米為安全間隔。 目前面上較新型的影印機把有輻射的部分裝在底盤上， 這種影印機對身體危害較小。

准媽媽電腦手機的安全使用

孕婦使用電腦一周不可超過20個小時， 每小時要離開10分鐘。

孕婦儘量減少手機的使用機會。

孕婦同樣要少看電視， 減少使用電器產品的時間， 或者儘量保持安全間隔。