霧霾天氣的注意事項有哪些

秋冬季節， 霧霾天氣頻繁， 最近一段時間， 我們發現霧霾天氣持續不消退了， 霧霾天氣對我們有很大的影響， 出門不方便而且會有呼吸道感染的症狀， 嚴重各個器官都會出現不適的感覺， 所以在這樣的天氣裡一定需要多加注意防護， 今天我們看看霧霾天氣應該注意什麼呢。

儘量不開車窗在這種霧霾天氣裡， 儘量少地大幅度打開車窗， 行駛中也不要用開車窗的方式來通風。 雖然將側窗和天窗打開一個縫隙有負壓抽風換氣的作用， 但是這裡也不建議這樣做， 這樣也會有可吸入顆粒物在行車中被帶入車內。

打開車燈在霧霾天氣中， 空氣的能見度會非常差勁， 漂浮在空氣中的微小顆粒會阻礙視線， 這幾天國內道路較平時更為擁堵與能見度降低有著密不可分的關係。 所以為了自己和他人的安全， 務必在行車時打開車燈， 至少要打開示寬燈提示其他車輛你的位置，

晨練應限制：有很多人比較習慣晨練， 其實這對於人體來講， 時間並不是很正確， 由於早晨處於空氣交換環境， 空氣品質很差， 尤其是霧霾天氣， 呼吸道容易受到刺激， 在鍛煉時容易誘發呼吸道和心腦血管疾病。

以上是一些關於霧霾的知識了， 霧霾天氣是不可避免的， 霧霾天氣時候我們要減少外出， 外出一定要注意帶著防塵口罩， 最注意的就是要注意個人衛生了， 回家之後一定要洗臉洗手換衣服， 儘量洗個澡更為安全的， 建議多喝點水。