糖皮質激素臉怎麼治療有用

糖皮質激素臉也就是人們常說的激素臉， 很多人因為糖皮質激素臉， 在生活方面都有一定影響。 所以很多人都想知道糖皮質激素臉怎麼治療， 針對激素臉除了常規治療， 飲食療法也有用。

1、多吃產熱礦物質

鈣、鐵， 激素臉患者補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的禦寒能力。 冬季激素臉患者不妨多吃乳製品、豆製品、蝦皮等富含鈣質的食物。

2、特別怕冷

冬天， 就算在有暖氣的房間裡，

也常常手腳冰涼， 鐵的攝入量不足是重要原因之一。 怕冷的女性激素依賴性皮炎患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物， 如動物肝臟等。

3、多吃產熱食物

新鮮米麵， 低溫會對激素臉患者內分泌及消化系統產生一定影響， 使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，

能量消耗相對增加。 激素臉患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入， 另外， B族維生素有利於正常代謝， 不妨多吃些新鮮的米麵、蔬果等。

4、含碘豐富的食物

胡蘿蔔、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質， 激素臉患者經常食用這些食物， 能夠增強身體免疫力， 抵抗寒冷。

5、激素臉的形成正是因為間斷或者是長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的美容化妝品， 引起激素的毒副作用所造成的一種嚴重皮膚病。 同時因為此類激素並沒有抗菌的功能， 當長期使用它時， 皮膚機能就會失去了正常的炎症和免疫反應， 皮膚屏障受損， 皮膚變得敏感脆弱， 免疫細胞減少或活性被抑制，

不能正常的識別和消除有害微生物。 並且， 激素會抵制肌膚的新陳代謝， 包括蛋白質、脂類等物質的代謝。