為什麼冬季適合針灸減肥？

為什麼必須冬季減肥？人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一樣， 冬季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。 這是因為， 冬季嚴寒， 一方面人們難以控制食欲， 另一方面， 因天寒日短， 人們的運動量會大減， 正是冬季容易“增肥”的誘因所在。 此外， 中醫認為， 肥胖的人多因脾胃失調、新陳代謝偏低所致。 與夏季相比， 冬季正是人們脾胃運化功能偏低的季節， 當人體的運化偏低時， 吃進的營養物質難以轉變為氣血， 只能轉化為堆積的脂肪。 因此， 減肥不如從冬天開始就著手， 預防兼治療， 倒顯得要明智。

當人體新陳代謝功能處於失調狀態時，

也就是中醫所認為的“勞傷心脾”狀態。 其中， “心”並不代指“心臟”， 而囊括全身的神經系統功能；“脾”也並不僅代指“脾胃”， 而是泛指人體的內分泌和消化系統。 當上述任一系統出現問題時， 都足以引起肥胖。 因此， 中醫針灸減肥， 也並非想當然哪肥減哪， 是通過針灸一定的穴位， 調達到陰陽平衡、氣血調和、臟腑功能正常的一種重“調理”自然減肥。 在進行針灸減肥時， 針灸的穴位和進針都不盡相同， 多者可達40～50針， 少者卻不過10來針。

目前， 市面上不少商家都千篇一律地宣稱自己的減肥療法“絕不反彈”。 因此， 對於針灸減肥， 不少消費者最關心的還是“會不會反彈”？其實到目前為止， 沒有一種減肥方法能保證永不反彈。

因為對於因生活、飲食習慣導致的肥胖者， 減肥見效後， 若仍然舊習不改抱著“胖了再減”的僥倖理念， 減了也等於白減。 而對於另一種因代謝失調引起的單純性肥胖者， 針灸減肥的效果卻是立竿見影的， 且不易反彈。 也因此， 針灸減肥不失是一種適合冬季減肥的安全、有效的方法。

此外， 大家要知道， 針灸減肥從來沒有“封穴”一說， 此說法也只是市面上商家蒙人錢財的伎倆。