美容養生

我們怎樣在夏季美容呢

美容現在已經是一個很普遍的問題, 我們現在想要美容是每個女性的夢想, 但是在炎熱的夏天我們應該怎樣做呢?接下來我們就看看美容專家的解釋吧。

主要原則是補充, 維護皮膚的水分和油脂成份, 其注意事項和操作方法可參考下列十個方面: 1、不要常用熱水洗臉, 或洗後用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次), 以減少水分的揮發。

2、不要用鹼性強的清潔用品, 這會破壞保濕成份的成膜性。

3、要經常按摩面部皮膚, 促進血液迴圈, 增加皮脂分泌。

4、一周做1-2次面膜, 用生物非凝潔性面膜, 即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。 --潘妮面膜

5、護膚品以保濕類為主, 搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。

6、多喝開水, 多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。 定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物, 以補充體內水分及營養,

促進油脂分泌。

7、做好防寒、防凍措施, 防止冷風對皮膚的刺激。

8、在空調環境內生活、工作, 最好常備營養水或礦泉水補充水分。

以上就是我們的內容專家針對夏天怎樣做美容給出的一些建議。 我們同樣建議女性朋友做美容也要從生活中做起。 不可以一時想起來才去做美容, 要做到堅持。