返老還童養顏果蔬

柳丁有助於增加皮膚彈性， 減少皺紋。 胡羅卜富含維生素A， 可使頭髮保持光澤， 皮膚柔軟。 礦泉水可使皮膚柔軟、嬌美、白皙， 有利於消化解毒、促進膽汁的分泌。

當你突然間攬鏡自照時才發現， 原來衰老已經提前入侵。 雖然我們找不到萬能的機器來擋住時間的腳步， 但至少， 我們還能向營養要求些返老還童的“靈藥”。

返老還童靈丹之一――蘋果

含有纖維素、維生素C和糖， 可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。

返老還童靈丹之二――胡羅蔔

富含維生素A， 可使頭髮保持光澤， 皮膚柔軟。

返老還童靈丹之三――脫脂奶粉

含有維生素D和鈣，

返老還童靈丹之四――礦泉水

可使皮膚柔軟、嬌美、白皙， 有利於消化解毒、促進膽汁的分泌。