嬰幼兒斷奶後飲食方法
在給寶寶斷奶的時候， 是不能隨意進行的， 有很多媽媽們給寶寶斷奶都是比較隨意， 這樣很容易引發寶寶身體問題， 常見就是寶寶發燒， 這也是因為寶寶身體免疫力下降過快， 導致身體出現這樣情況， 使得對寶寶身體損害很大， 那嬰幼兒斷奶後飲食方法是很關鍵的， 下面就詳細介紹下。
嬰幼兒斷奶後飲食方法：
第一， 乳製品是首選。 乳製品被視為斷奶期的最佳母乳替代品。 可以選擇養分的種類、性質與比例更接近母乳的配方奶粉。
第二， 米、麥粉製品。 嬰兒以米粉、面為主， 多為有關機構根據孩子的生長發育特點所研製， 並強化了維生素與微量元素。
第三， 粥類的選用原料廣泛， 諸如穀物、肉、魚、蛋、豆類、蔬菜等皆可入選， 不過， 主、輔食的比例分配越合理越好。 以60克大米為例， 若與禽畜肉、蛋類或豆類搭配， 後者的適宜量應為25克、30克、25克。 做粥的用水以富含維生素C、維生素A與鈣的深綠色和黃紅色蔬菜水為最佳。
第四， 營養湯。 斷奶期間， 若能常做幾款美味湯， 並輪換著給寶寶飲用， 更有助於營養均衡， 且能提高抗病能力。
在對嬰幼兒斷奶後飲食方法認識後， 媽媽們在給寶寶斷奶後， 還要按照以上方法給寶寶做食物， 這樣對提高寶寶體質有很好幫助， 在預防疾病上效果也是很不錯， 但是對這些食物吃的時候， 每次也要適量不宜吃的太多， 否則不利於寶寶身體消化。
