原始點治失眠怎麼做？

失眠是人體健康的慢性殺手， 雖然短時間的失眠不會對身體造成太大的影響， 但是長時間無規律的失眠卻對身體的損害非常大， 甚至會引起許多較大的疾病， 而現代新出的原始點治療失眠理念非常的流行， 下面就來看看原始點治失眠怎麼做呢？

一、按推力量、次數、時間及找法。

二、所有的原始點， 大多位在骨旁之筋， 找到原始痛點後， 按推力道之輕重， 應以患者能承受為宜，

但又不能太輕， 否則效果不佳， 最好是患者感覺在按推時有點疼痛， 但又能承受為宜， 按推力道最好由輕而重。 輕症患者2-3天按推一次， 也可每天按推當作保健， 重症患者在能承受範圍之內， 一次可按推3-4次。 每個按推點約3秒， 可來回處理約2-3次， 只要患者症狀減輕即可停止操作， 至於按推的時間因病情不同， 很難加以規定， 時間也許幾秒鐘， 也可能是幾分鐘。

三、五種常用手法：手肘法、豆狀骨法、拇指法、拳頭法、食指法

四、症狀24小時持續發作， 在臨床上最難處理， 經按推及內、外熱源溫之：

1、有改善則屬他處體傷，

而24小時則意味著受熱能嚴重不足的影響。

2、沒有改善則屬本處體傷， 而24小時則意味著體傷的程度更加嚴重， 所以須再以按推及內、外熱源溫之， 經一段時間（可參考第四項身體運作修復本處的時間）：

A、症狀消失， 則屬較易修復的本處體傷。

B、症狀仍在， 則屬不易修復的本處體傷。