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原始點治失眠怎麼做?

失眠是人體健康的慢性殺手, 雖然短時間的失眠不會對身體造成太大的影響, 但是長時間無規律的失眠卻對身體的損害非常大, 甚至會引起許多較大的疾病, 而現代新出的原始點治療失眠理念非常的流行, 下面就來看看原始點治失眠怎麼做呢?

一、按推力量、次數、時間及找法。

二、所有的原始點, 大多位在骨旁之筋, 找到原始痛點後, 按推力道之輕重, 應以患者能承受為宜,

但又不能太輕, 否則效果不佳, 最好是患者感覺在按推時有點疼痛, 但又能承受為宜, 按推力道最好由輕而重。 輕症患者2-3天按推一次, 也可每天按推當作保健, 重症患者在能承受範圍之內, 一次可按推3-4次。 每個按推點約3秒, 可來回處理約2-3次, 只要患者症狀減輕即可停止操作, 至於按推的時間因病情不同, 很難加以規定, 時間也許幾秒鐘, 也可能是幾分鐘。

三、五種常用手法:手肘法、豆狀骨法、拇指法、拳頭法、食指法

四、症狀24小時持續發作, 在臨床上最難處理, 經按推及內、外熱源溫之:

1、有改善則屬他處體傷,

而24小時則意味著受熱能嚴重不足的影響。

2、沒有改善則屬本處體傷, 而24小時則意味著體傷的程度更加嚴重, 所以須再以按推及內、外熱源溫之, 經一段時間(可參考第四項身體運作修復本處的時間):

A、症狀消失, 則屬較易修復的本處體傷。

B、症狀仍在, 則屬不易修復的本處體傷。