健康生活

綠茶的護膚奇效 擺脫電腦輻射

要想知道怎樣利用綠茶來打造水嫩肌膚, 那就先來瞭解一下綠茶究竟有著怎樣的護膚奇效, 令眾多mm趨之若鶩吧!

功效一:抗氧化

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用, 其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑的4~6倍, 是維生素e的6~7倍, 維生素c的5~10倍, 應用於護膚品可幫助清除肌膚的自由基, 減少紫外線照射引起的肌膚曬傷及老化。

功效二:排毒淨化

綠茶中含有豐富的維生素, 能夠有效抑制黑色素細胞的活動, 促進血液迴圈。 對於長期面對電腦的白領們來說, 綠茶的抗輻射作用也能幫助掃除肌膚晦暗, 改善暗啞, 使皮膚回復通透白皙的健康質感。

功效三:消炎舒緩

綠茶中的茶多酚擁有天然的收斂和抗菌作用, 不僅能潔淨肌膚, 還可以保護肌膚免受損害。 此外, 綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮靜的功效, 幫助放鬆神經、舒緩身體, 護膚的同時也令肌膚得到感官上的享受。

綠茶明眸spa

方法:把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍, 睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。 綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液迴圈, 對因睡眠不足造成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。

tips:熱敷後的茶湯仍可飲用。 茶湯中的豐富維生素也可提供眼部所必需的營養, 以達到內外兼補, 效果更佳。

綠茶滋潤化妝水

方法:將少量綠茶茶葉、一個柚子切片和400毫升低度白酒放進乾淨的瓶子中, 蓋上瓶蓋後密封置於陰涼處, 一個月後將柚子取出, 即可使用。

tips:綠茶化妝水不僅可用於面部, 還可用於全身肌膚, 對肌膚粗糙、發黑、足跟乾裂都可發揮滋潤效果。

綠茶粉去角質霜

方法:將綠茶粉混合去角質霜攪拌到一起,

以輕柔的手法向上打圈, 每週一至二次。 綠茶可讓肌膚得到放鬆, 使去角質功效更佳。

綠茶去粉刺美白麵膜

材料:綠茶粉1小匙、白芷粉10克、綠豆粉2大匙

方法:1、綠豆粉中加入白芷粉攪拌後, 再加入綠茶粉混合。

2、將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部, 停留在臉上約10一15分鐘後, 用冷水或溫水洗淨。