健康生活

腹痛腹瀉乏力怎麼辦

腹痛腹瀉乏力有可能是急性腸炎, 引起急性腸炎的原因可能是吃了不衛生的食物, 或者是攝入大量生冷的食物刺激到腸胃引起的, 這種病症典型的的表現就是肚子疼和拉肚子, 渾身乏力, 精神萎靡, 嚴重影響患者的生活和工作。

患急性腸炎時可以去醫院查一下便常規, 以判斷腸道炎症感染的情況。 儘快靜滴消炎藥物對症治療, 同時配合思密達一類的止瀉藥物。 治療期間避免食用辛辣, 生冷, 過鹹油膩的食物, 避免過飽著涼過勞等因素。

腹痛腹瀉乏力處理措施

患者急性腸炎肚子疼腹瀉應及時就醫, 腹瀉的程度如果嚴重的話會引起脫水等嚴重後果, 建議患者在醫生的指導下用藥治療, 在此期間應該注意腹部的保暖, 在疼的時候建議患者用熱水袋暖一暖。

腹痛腹瀉乏力在治療的同時還要注意補充水分, 患者可以徵求醫生的意見選擇一些可輔助治療的食物。 比如煮蘋果水, 取蘋果1只, 連皮帶核切成小塊, 放在水中煮3~5分鐘, 待溫後食用, 每日2~3次, 每次30克左右即可。 需要注意的是, 在食用煮熟的蘋果時, 不宜加蔗糖調味, 因為蔗糖可能會加重腹瀉。

或者可以煮加鹽的白粥和清淡麵條,

既不會增加腸胃的負擔, 又可以補充水分和體力。

經常腹痛腹瀉乏力應當注意的事項

患者急性腸炎發病率高的話說明腸胃功能比較虛弱, 建議患者平時注意保養腸胃的功能。

平時多吃一些健脾胃的食物, 比如小米粥等, 不要吃生冷堅硬的食物和油膩不易消化的食物,

不要大量飲用碳酸類的飲料, 多喝白開水, 或者是蜂蜜水, 多吃新鮮的水果和蔬菜, 不要挑食注意營養均衡。

每天要按時按量吃飯, 不要暴飲暴食, 每天保證足夠的睡眠, 養成良好的生活習慣, 尤其是每天要定時排便, 平時多鍛煉身體, 保持良好的心情, 不要大動肝火, 以免傷及脾胃。