什麼東西可以用來泡腳
隨著人們養生意識的提高， 大家現在都比較注重平時的保健， 像保健這種性價比比較高的方式， 只要大家掌握了正確的方式， 是能夠獲得非常不錯的功效的。 因此， 越來越多的人開始關注健康的泡腳方式， 特別是能夠添加的物質。 那麼， 什麼東西可以用來泡腳?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
艾葉泡腳的幾個小驗方：
1、艾草加薑可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張， 末梢神經炎， 血液迴圈不好， 手腳麻或瘀血。
3、艾草加鹽適用上焦有火， 經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
4、艾草加花椒20粒， 適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
醋水泡腳
醋的選擇：(米醋或老陳醋100-150克)
醋泡腳的作用：
1、可解決腳臭問題， 用醋泡腳可以殺滅細菌， 在一定程度上可以治療腳氣。
2、可以緩解疲勞。
3、可以滋潤皮膚， 軟化角質， 增加皮膚彈性。
4、能祛除風濕， 改善畏寒怕冷的症狀。
5、治療睡眠障礙。
6、醋能夠滲透足部表層皮膚， 增強血液迴圈， 清除人體血液垃圾和病變沉渣， 治癒許多慢性病症。
春天泡腳， 升陽固脫。
夏天泡腳， 暑濕可祛。
秋天泡腳， 肺潤腸濡。
冬天泡腳， 丹田溫灼。
花椒水泡腳
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後， 雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。
杏仁茶葉方
苦杏仁45g， 綠茶10g。 將上藥一同入鍋， 加水2000毫升， 煎煮30分鐘， 去渣取汁。 取1小瓶藥液外搽臉部及手臂， 餘下的藥液倒入盆中， 待溫度適宜時泡足30分鐘。 20天為1個療程。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 補充維生素及礦物質， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
治痛經配方
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、，
有關什麼東西可以用來泡腳的介紹， 大家應該清楚了吧。 可以泡腳的東西有很多， 其中不少都是中藥， 取得的效果是相當不錯的， 大家可以根據這些功能進行選擇。 另外， 採用中藥進行保健的時候， 一定不要亂用藥物， 避免產生適得其反的效果， 這是我們必須注意的。
