女人手腳冰涼屬腎陽虛

腎陽虛會出現腰膝酸軟， 畏寒肢冷， 尤以下肢為甚。 女人手腳冰涼就是腎陽虛， 處於這種狀態對女人身體影響是很大的， 所以必須要注意了， 但手腳冰涼啥也幹不好。 那麼， 下面就提供一些補腎陽的中藥和藥膳給你們瞭解一下。

1、鹿茸 有補腎陽， 益精血， 強筋骨等作用， 用於腎陽不足， 精血虧虛的陽痿早洩， 婦女宮冷不孕， 小便頻數， 腰膝疼痛， 筋骨無力等症。 成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等， 鹿茸均為主要成分。 根據現代研究， 鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等， 有雄性激素樣作用， 可增進性腺功能， 增強機體代謝， 消除疲勞;促進潰瘍和創口的再生， 加速癒合， 並能促進骨折的癒合。 本品多入丸散劑， 每次用量0.6克--3克。

2、肉蓯蓉 有補腎壯陽， 潤腸通便的作用， 用於陽痿早洩， 婦人宮冷不孕， 帶下血崩， 小兒麻痹後遺症以及老年虛弱， 病後、產後腸燥便秘者。 根據現代研究，

3、海狗腎 有溫腎壯陽， 益精補髓的作用， 用於腎虛陽痿、不孕等性機能衰弱以及腰膝冷痛等症。 本品多入丸散劑， 每次用量3--6克。

4、海馬 有溫腎壯陽， 調氣活血的作用， 用於腎虛陽痿， 遺尿， 虛喘以及治腫瘤和疔瘡等症。 成藥中海馬補腎丸即以此為主藥。 動物實驗表明， 海馬確有興奮性機能的作用， 可延長正常雌小鼠的動情期， 對去勢鼠則可出現動情期， 並使正常小鼠子宮及卵巢的重量增加。 其提取液也表明有雄性激素樣作用， 其效力較蛇床子、淫羊藿弱， 但優於蛤蚧。 本品多入丸散劑，

5、冬蟲夏草 既能養肺陰， 又能補腎陽， 為平補陰陽之品， 用於肺癆咳血， 陽痿遺精等症。 現代研究表明， 蟲草有平喘作用， 對心臟、腸管和子宮均有抑制作用， 對小鼠有鎮靜和催眠作用。 本品多入丸散劑， 每次用量5克--10克。

補腎藥物還有很多， 不再一一論述， 但是要知道真想改善自己的情況就必須深入去瞭解， 瞭解清楚再選擇最適合自己的。 我們知道， 手腳冰涼還會影響我們很多方面的東西， 比如睡眠， 所以現在有這個困擾的朋友就行動起來吧。