營養飲食

橋本甲狀腺炎飲食

文章導讀

甲狀腺炎是一種很常見的甲狀腺疾病, 臨床的症狀表現是多種多樣的。 其中女性朋友最容易患上甲狀腺炎。 為了促進甲狀腺炎儘早痊癒, 患者一定要注意自己的飲食, 在治療期間, 不要吃辛辣刺激的食物, 也不要吃刺激甲狀腺炎病情加重的食物。 橋本甲狀腺炎飲食方法現在介紹如下:

橋本甲狀腺炎病人飲食必須注意以下幾點:

1) 有一些食物雖然營養豐富, 但是對於碘合成卻有特殊的抑制作用。 這些食物包括大白菜, 捲心菜, 核桃等。 甲狀腺炎患者不能吃這些食物, 以免刺激甲狀腺腫大增生。

2)補充碘鹽:國內一般採用每2~10千克鹽加1克碘化鉀地濃度用以防治甲狀腺腫大, 使發病率明顯下降, 適用於地方性甲狀腺腫流行區。 此外, 對生育婦女更要注意碘鹽地補充, 防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。

第二、供給足量蛋白質:每人每天蛋白質量至少超過20G,

才能維持人體蛋白質平衡蛋, 氨基酸是組成蛋白質地基本成分, 每日約有3%蛋白質不斷更新, 甲狀腺功能減退時小腸粘膜更新速度減慢, 消化液分泌腺體受影響, 酶活力下降, 一般白蛋白下降, 故應補充必需氨基酸, 供給足量蛋白質, 改善病情。

第三、限制脂肪和富含膽固醇地飲食:甲狀腺功能減退病人往往有高脂血症, 這在原發性甲狀腺功能減退更明顯, 故應限制脂肪飲食。 每日脂肪供給占總熱量20%左右, 並限制富含膽固醇地飲食。

第四、糾正貧血, 供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質地飲食、補充維生素B12, 如動物肝臟, 必要時還要供給葉酸、肝製劑等。

橋本甲狀腺炎是甲狀腺炎中的一種常見類型,

可以出現畏寒, 怕冷等多種症狀表現, 並且可以發生腹脹, 便秘等症狀。 在橋本甲狀腺炎飲食注意事項中, 除了不能吃導致甲狀腺炎病情加重的食物, 還要根據疾病特點, 多吃一些容易消化, 緩解便秘的食物。