男性健康

脫髮原因大揭密,深扒四大致命脫髮原因

脫髮指的是頭髮自動掉落的現象, 男人和女人都會掉頭發, 正常脫髮一般女人比男人多。 而一些病理性的掉發發生在男性身上較多, 造成脫髮的原因也是多種多樣, 男性脫髮的原因主要是因為哪些因素呢?

原因一:吃冷飲過多

主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮, 這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。 對於愛吃冰鎮東西的男士來說, 這一點恐怕經常被忽視, 夏天可以多喝些白開水。

原因2:太陽直接暴曬

男人不比女人外出的時候不太好撐遮陽傘, 夏季陽光強烈, 紫外線直射頭部,

熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激, 造成頭髮的損傷脫落, 所以在夏季應避免太陽對頭部的照射, 少在陽光下活動。

原因3:空調冷暖風

夏季長時間處於冷氣機抽濕下, 頭髮的水份會被逐漸抽幹, 使頭髮變得乾燥、易脆, 斷發脫髮的毛病就出來了。

原因4:蛋白質供給不足

蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質, 通常以肉類食物含量較多, 但是由於夏天天氣悶熱, 人們更喜歡清淡的食物, 肉類食物攝取相對減少。 如果人體的蛋白質供給不足, 頭髮也就容易脫落。

如果你發現夏天突然掉頭發厲害, 可要儘早找出脫髮原因啦哦, 早作防治才能促進健康。