滋養肝腎吃什麼_淮杞燉兔肉湯怎麼做
文章導讀
放入兔肉、姜片、桂圓、山藥，
加入料酒、雞精調味，
燉一小時;
食材：
主料：兔肉。
輔料：淮山藥、枸杞、桂圓。
調料：鹽、雞精、料酒、薑。
做法：
1.將兔肉洗淨切成塊， 薑切片， 山藥切塊待用;
2.坐鍋點火倒入水，
3.將枸杞用溫水泡好， 開蓋後， 加入枸杞改小火再燉半小時， 關火後加鹽調味即可食用。
功效：健強脾胃， 滋養肝腎， 安神補血， 補中益氣。
