指甲開裂是什麼原因導致的？

直接正常的情況是比較光滑的， 如果發現指甲出現開裂了， 就要找出具體的原因再進行治療了。 開裂的指甲有可能是營養不良、牛皮癬、指甲受到感染等等導致的， 想要恢復就要先找出原因。

指甲開裂的原因

因素一：營養不良。 可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良的表現。 出現這種情況， 要考慮是否偏食， 不愛吃蘿蔔、魚肉等維生素A含量高的食物或存在消化功能 障礙， 即使吃了富含維生素A的食物但吸收差。 在此種情況下， 大家最好可以在飲食上增加牛奶的攝入量， 或者多吃一些海藻類的食物， 增加維生素A的攝入， 以補充鈣質、膠質、維生素等營養。 平時也可塗抹面霜來 保持指甲光滑、潤澤

因素二：牛皮癬。 銀屑痛(俗稱牛皮癬)的患者， 指甲就可能出現頂針樣的凹陷， 出現裂口、增厚等問題

因素三：指甲受到感染。 如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染， 指甲都可能增厚， 呈現灰褐色， 出現缺損、變形等情況

指甲開裂應培養的護甲習慣

1、洗手時動作應輕柔， 避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物， 這樣會使指甲變脆弱， 並且還會造成指甲上翹， 脫離甲床。 清潔指甲時可以使用香皂水或一些專業的手部清潔用品， 如甲冉生清洗抑菌液(洗手用)進行清洗， 同時使用海綿等柔軟布料， 將指甲表面、周圍、縫隙都清潔乾淨。

2、飲食補充蛋白質。 指甲由蛋白質組成， 若平日指甲底部出現白色橫紋， 有可能是蛋白質不足， 宜多吃豆， 種子， 果仁，