益智補腦——韭菜炒雞蛋

韭菜炒雞蛋是一道很好的益智補腦菜肴， 非常適合學齡前兒童及用腦較多的人食用， 韭菜炒雞蛋食材易取、做法簡單， 非常適合家庭餐桌，

韭菜炒雞蛋的材料：

主料：雞蛋150克,韭黃150克

調料：花生油50克,鹽3克,白砂糖5克

韭菜炒雞蛋的做法：

1. 將蛋打入碗內， 放鹽少許打散， 下鍋煎成薄蛋皮， 切條;

2. 將韭黃洗凈， 切長段;

3. 花生油下鍋燒熱后， 倒入韭黃炒兩下， 加入蛋皮， 邊炒邊加鹽、糖調味， 炒好上碟。

溫馨提示：韭菜炒雞蛋的做法就是如此簡單， 相信初學者學做一遍就能輕松掌握其中要領， 營養美味的韭菜炒雞蛋正等待你去開啟。