中醫：春季如何調理肺臟？

75歲的王大媽家住江蘇省南京市止馬營街道， 多年前就患有老年慢性支氣管炎。 近幾年， 南京市春天的早晚溫差加大， 她極不適應，

動不動就感冒， 導致她的老年慢性支氣管炎經常急性發作， 必需住醫院治療。 事實上， 像她這樣的春令易發病， 完全可以通過平時的積極預防和調養達到減少發作， 或即使發作病情也很輕不需住院治療的效果。 中醫早有“肺為華蓋”、“肺為嬌髒”、“肺主皮毛”、“風邪上受， 首先犯肺”之說。 像王大媽這樣原有呼吸道疾病的患者， 不僅可以採用對證的中醫湯劑調理， 還應該結合體質選用適宜的方藥外治， 並可以結合自己的體質選用食療調養預防。
家住玄武區的陳女士， 原有哮喘， 經常在春暖花開的季節發作， 她在今年“發作季節”到來前， 到筆者這裡來調養。 該患者屬過敏體質， 而春天又是各種花粉在空氣中大量飄浮的季節， 再加上氣候忽冷忽熱， 極易導致哮喘發作。 筆者給予她養肺祛風、益腎健脾的中藥內服， 並配合溫陽祛寒、祛風解毒的中藥泡腳， 治療了兩個月以後， 陳女士的抗病能力得到明顯增強。 現在， 即使天氣突然降溫她也不容易感冒了， 哮喘發作也明顯減少了。

肺為嬌髒易受影響
呼吸道的特殊結構和特殊生理造成了在氣象條件發生變化， 尤其是氣候改變比較急速、劇烈時容易發生疾病。 這就是時令變化極易誘發呼吸道疾病的主要原因。

食療調養防生病
中醫介紹三類常見呼吸道疾病的食療方法。
★容易咳嗽者 可飲桑葉沙參茶， 取南沙參15克、桑葉12克、菊花10克、薄荷6克、杏仁10克、桔梗5克、生甘草5克， 煎湯或泡茶飲用。 它具有祛風、利咽、宣肺、止咳之功，

適用於有慢性咽炎者防治咳嗽。
★容易氣喘者 可食黨參山藥胡桃肉粥， 取黨參30克、山藥30克、胡桃肉30克、生薑10克， 與粳米一起煮粥食用。 它具有良好的益氣補腎平喘作用， 適宜老年哮喘、肺氣腫患者春天調養， 預防發病。

★容易感冒者 可飲黃芪薑棗茶， 取黃芪30克、生薑6克、大棗10克、蘇葉12克， 煎湯當茶飲。 它具有益氣、散寒、祛風的作用， 春天常飲， 有良好的預防感冒作用， 尤其適用於老年人、小孩體虛者預防感冒。