營養飲食

胃病適合吃什麼食物呢?

胃病是一種常見的疾病, 胃部是我們身體消化和吸收食物的部位, 對身體來說影響很大, 胃不好一般是因為飲食不當所致的, 所以日常的飲食習慣很重要的, 當胃不好的時候, 很多人都會採用藥物治療, 可是容易反復的發作, 今天, 我們一起來瞭解下胃病適合吃什麼食物好?

胃病吃什麼食物好

1、仙人掌炒牛肉

材料:鮮仙人掌100克, 鮮牛肉50克, 調料適量。

功效:仙人掌清熱解毒, 抗幽門螺旋桿菌。 用牛肉溫熱之性調配, 防止寒涼傷胃。

2、辣椒肉丁

材料:泡辣椒20克, 豬瘦肉絲80克, 玉米油炒, 佐餐食用。

功效:辣椒含辣椒素等多種人體需要的維生素和微量元素, 炒肉後補充了萎縮性胃炎粘膜再生所需要的蛋白質。 辣椒刺激前列腺素分泌, 對胃粘膜有保護作用, 所以少量吃辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍是有益的。 但大量吃辣椒對胃粘膜有刺激作用, 可使胃黏膜充血,

可促使潰瘍出血。 所以潰瘍出血以及慢性淺表性胃炎活動期要禁止食用辣椒。

3、土豆甘藍生汁

材料:取新鮮土豆250克, 洗淨去皮後切碎, 將鮮甘藍150克白色葉片帶芯洗淨後切碎, 二者放入果汁機, 榨取汁液。 現榨現飲, 上、下午各1次(約200毫升)。

功效:清熱解毒, 制酸生肌。 土豆富含維生素C和天然消炎成分, 有抑滅幽門螺旋桿菌的作用;甘藍(又名捲心菜、蓮花白)含有植物殺菌素、維生素U“潰瘍癒合因數”。

胃病適合吃什麼食物, 今天為大家介紹到這裡, 希望對大家有所幫助, 在這裡, 小編要提醒大家, 食療一定要根據自己的具體情況, 均衡營養, 三餐定時, 確保每餐不過量, 在饑餓的時候一定要適量加餐, 還有就是在生活中一定要養成好的生活作息,

不吃辛辣, 刺激的食物。