青木瓜燉雞湯的做法
現在每個女性都非常的愛美， 喜歡美容、豐胸， 大部分女性都會使用產品來進行美容豐胸， 有些產品功效雖然挺好的， 但是對身體多少還是會有副作用的， 所以大家選擇食療效果說不定更好， 像我們經常吃的木瓜豐胸的效果就很好， 下麵就給愛漂亮、想要美容豐胸的MM們介紹下青木瓜燉雞湯的做法吧。
青木瓜燉雞湯方法一：
食材用料：土雞1只、青木瓜半顆、中藥材適量水適量、鹽適量、米酒適量
做法：
1.青木瓜削皮刮出種子 、切成小塊、中藥材沖洗一下
2.土雞先川燙去除雜質後撈起洗淨.
· 3. 取一鍋子放入所有食材 加入適量水外鍋放3杯水燉煮開關跳起後趁熱加入鹽 米酒即可
4. 本菜品具有通絡舒筋、和胃、化濕之功效
方法二：
材料:
青木瓜半顆， 彷土雞半隻， 薑片20公克， 水1500℃， 魚露2小匙， 雞精粉2小匙， 白胡椒粉少許， 20℃米酒30公克， 香油少許
做法:
1.青木瓜洗淨切半去籽， 去除外皮， 切成3公方塊狀。
2.彷土雞切成3公分塊狀， 用熱水汆燙後， 過冷水備用。
3.將水倒入鍋中加熱， 放入蕈片煮滾後， 放入作法1的青木塊與作法2的彷土雞、魚露、雞精粉、白胡椒粉、20℃米酒。 蓋上鍋蓋， 以小火慢煮20分鐘至肉熟、木瓜爛後， 淋上香油即成。
木瓜營養分析：
1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶， 可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現， 木瓜中含有一種酵素， 能消化蛋白質， 有利於人體對食物進行消化和吸收， 故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 ：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、
阿米巴原蟲等作用， 故可用於殺蟲抗癆。
以上就是對青木瓜燉雞湯的做法的相關介紹， 通過文章的介紹後，
