佛手菊花茶明目清火疏肝理氣

將佛手和菊花一起煮茶， 能舒展體內肝氣， 同時還能清除肝內的鬱熱， 肝火較旺且胸滿脹悶的人， 可經常服用。

人難免都會情緒波，

生氣 發火。 中醫認為， “肝在志為怒”， 發怒與肝密切相關。 愛發脾氣之人是其肝火過旺引起的。 火性炎上， 正如水是往低處流一樣， 火是往上跑的， 它會沿著肝經直達 頭面， 大怒會使氣上沖， 火推氣勢， 氣助火威， 所以， 在發怒時， 許多人會感覺到一股血氣往上湧， 這也是為什麼許多人在怒氣衝天時會出現臉紅脖子粗的現象了。

肝火過旺會讓人很容易動怒， 相反， 經常動怒也會傷害肝臟， 這就是中醫上常說的“怒傷肝”。 兩者互為因果， 容易形成惡性循環。 經常生氣容易使人昏厥。 電視 中， 我們常常會見到：劇中人物在遇到一些不如意的事情或受到不公正的待遇時， 往往會拍案而起， 暴跳如雷， 然後手捂胸口， 猝然倒地不省人事， 嚴重的會口吐鮮 血， 然後一命嗚呼。 《三國演義》中有一個很經典的故事， 就是諸葛亮三氣周瑜。 周瑜連遭三氣， 口吐鮮血， 在長歎數聲“既生瑜， 何生亮”後， 氣絕身亡了。 可見， 發怒是能置人於死地的。

既然發怒的後果如此嚴重， 那就要想辦法調理。 這裡建議你服用佛手菊花茶。

佛手10克， 菊花6克， 將兩者放入 沙鍋中， 鍋中加入適量的水， 用火煮開， 將湯液倒入碗中， 當作茶水飲， 可加入一些白糖調味。 要是你不想動手煮， 也可直接將兩者用開水沖泡服用， 當然， 效果肯 定是沒有煮的那麼好了。